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Praxis Carola Spikermann

ERNÄHRUNG. BEWEGUNG. ENTSPANNUNG.

Geben Sie Ihre Gesundheit in professionelle Hände.

Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Ernährungsberatung sowie dazu angepasste Sport- und Bewegungsprogramme und helfe Ihnen dabei wieder eine bessere Lebensqualität zu erlangen.

Das erste Gespräch zur Feststellung Ihres persönliches Bedarfs ist unverbindlich und kostenlos – kontaktieren Sie mich und freuen Sie sich auf eine gesündere Lebensweise.

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Wobei ich Ihnen helfe

Kompetenz in Ernährungsfragen.

Die heutigen Lebensumstände machen es nicht gerade einfach, uns immer ausgewogen zu ernähren, genügend Sport zu treiben und wirkungsvoll zu entspannen. Aber gerade dies sind die Säulen, die wichtig für unsere Gesundheit, Vitalität und unser Wohlbefinden sind.

 

Aber kann man dies Ziele auch ohne Diät und Kalorienzählen erreichen? JA, das geht!
Schon kleine Veränderungen können Großes bewirken. Lassen Sie uns gemeinsam nach diesen Stellschrauben suchen, damit Sie Ihrem Ziel Schritt für Schritt näherkommen!


Ein individuelles Programm für Sie!

 
Es bedarf Ihrer Initiative, diese Veränderungen zu beginnen, aber es lohnt sich! Zuerst besprechen wir Ihre Ziele und Wünsche, danach schauen wir uns Ihre Lebensgewohnheiten und Ihr bisheriges Ernährungs- und Bewegungsverhalten an, um darauf aufbauend ein für Sie maßgeschneidertes Konzept zu entwickeln. Genuss und eine hohe Lebensqualität stellen wir so sicher. Denn nur, wenn ein gesunder Lebensstil und die passende Ernährung auch Spaß machen, ist der Erfolg auch nachhaltig!
 

Seien Sie gut zu Ihrem Körper und starten Sie jetzt in ein leichteres Leben!

Über mich

Carola Spikermann
M.A. Sport & Ernährung
M.A. Angewandte Sportpsychologie

Mein Anliegen ist es, Ihre Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Seit September 2014 bin ich selbstständig und habe meine eigene Praxis in Rimbach.

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Meine Leistungen

Organisches Gemüse

Ernährung

Meditation in Natur

Entspannung

Angebote

Was meine Kunden sagen

Frau Spikermann begleitet mich bereits seit vielen Jahren in Fragen der Ernährung und Bewegung. Dadurch habe ich eine neue Perspektive und Lebensqualität gewonnen. Sie ist immer für mich da, wenn ich Fragen habe, motiviert mich und orientiert sich bei der Planung an meinem Alltag, so dass ich meine Ziele effektiv umsetzen kann. Eine absolute Herzensempfehlung für alle, die eine kompetente Begleitung sowie eine gesunde und nachhaltige Lösung suchen!

Katharina, 24, Birkenau

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Praxis Carola Spikermann

Staatsstraße 18 | 64668 Rimbach

+49 (0)6253 930 55 99

+49 (0)171 838 63 68

Geschäfts- & Bürozeiten
MO-FR

08:00 - 12:30 Uhr

MO, MI, DO

15:00 - 18:00 Uhr

Und nach telefonischer Vereinbarung.

Kontakt
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